KIRMIZI MERCİMEK 3 KG
KIRMIZI MERCİMEĞİN FAYDALARI
- Cilde iyi gelir. İçerisindeki antioksidan bileşenler sayesinde yaşlanmayı engeller, ciltteki yara ve aknelere iyi gelir.
- Zengin lif içeriği ayesinde tok tutar, kilo kaybına yardımcı olur.
- Diyabet hastaları için dıpru bir besindir. Lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır, kan şekerini düzenler.
- Her gün düzenli olarak kırmızı mercimek tüketimi akciğer, bağırsak, göğüs kanseri gibi kanser türlerine yakalanma riskini azaltır.
- Protein be mineral bakımından zengindir.
- Sindirimi kolaylaştırır.
- Kemik ve diş sağlığına iyi gelir. Osteoporoz riskini azaltır.
- Rahat bir hamilelik geçirmenize yardımcı olur.
- Lif bakımından oldukça zengin olan bu besin vücudunuzdaki kolesterol seviyesini düzenleyerek kalp sağlığınızı korur.
KIRMIZI MERCİMEK ÇORBASI TARİFİ NASIL YAPILIR?
- Ayıkladığınız kırmızı mercimeği bol suda yıkadıktan sonra suyunu süzdürün.
- Kabuğunu soyduğunuz kuru soğan, havuç ve sarımsağı küçük parçalar halinde kesin.
- Kırmızı mercimekle birlikte tencereye aldığınız doğranmış sebzelerin üzerine sıcak suyu kattıktan sonra kısık ateşte 35-40 dakika kadar pişirin.
- Kırmızı mercimekler yumuşayana kadar pişirdiğiniz çorbayı, blenderdan geçirerek püre haline getirin. Kıvamı koyu geldiyse az bir miktar sıcak su katın.
- Çorbanın terbiyesi için; ayçiçek yağını küçük bir sos tenceresinde kızdırın. Unu hafif bir renk alana kadar kavurduktan sonra domates salçası, tuz ve karabiber ekleyin.
- Sıcak durumda olan çorbadan bir miktar katıp hazırladığınız salçalı terbiye karışımının kıvamını açtıktan sonra çorba tenceresine aktarın.
- Kırmızı mercimek çorbasını kısık ateşte 3-5 dakika kadar kaynattıktan sonra sıcak olarak sevdiklerinizle paylaşın.
- FİRMAMIZ COVİD 19 TEDBİRLERİNE UYGUN HAREKET EDEREK HİJYEN KURALLARINA UYGUN BİR ŞEKİLDE PAKETLEM E YAPMAKTADIR.
| Diğer Özellikler | |
|---|---|
| Stok Kodu | KM1KG |
| Marka | ispirden yöresel |
| Stok Durumu | Var |
| Garanti (Yıl) | 1 |
